یک معاینه چشم جامع دورهای مهمترین چیزی است که میتوانید برای جلوگیری یا درمان مشکلات چشمی ناشی از کامپیوتر انجام دهید. به گفته موسسه ملی بهداشت و ایمنی شغلی (NIOSH)، کاربران کامپیوتر باید یک معاینه چشم قبل از شروع کار با کامپیوتر و پس از آن یک بار در سال داشته باشند. در طول معاینه، به دکتر خود بگویید که اغلب در خانه یا محل کار از کامپیوتر استفاده...tetismarket
ابزار های معروف مانیتورینگ متن باز - گیک گپ
vnstat: یک ابزار با ویژگی های کامل برای مانیتور کردن ترافیک شبکه می باشد که در لینوکس و سیستم های bsd استفاده می شود . یکی از ویژگی های خوب این ابزار ، جمع آوری لاگ های ترافیک شبکه و آمار استفاده از پهنای باند می باشد که حتی بعد ریبوت کردن سیستم باز هم …